Кленбутерол для похудения. Как принимать в бодибилдинге

klenbutero2l

Кленбутерол — абсолютно не имеет никакого отношения к анаболическим стероидам. Это препарат который применяется в медицине для лечения бронхиальной астмы, как у взрослых так и детей. В бодибилдинге нашел широкое применение благодаря жиросжигающим свойствам, в результате чего, часто применяется атлетами для сушки.

Рекомендуется употреблять добавку после цикла стероидов. Идеально подойдет для сохранения наработанной мышечной массы, но при этом поможет убрать всю лишнюю воду из мышечной ткани.

Для приобретения препарата нужен рецепт от врача. Часто на курсе сушки, спортсменами, принимается в сочетании с кетотифеном и тироксином, для максимального ускорения жиросжигания. Кленбутерол стимулирует анаболизм, повышает синтез белка, не вызывая выраженных побочных эффектов со стороны сердечно-сосудистой системы [1]

Положительные свойства Кленбутерола

  • Снижение аппетита
  • Увеличение силы и выносливости
  • Сжигание подкожного жира
  • Сушка мышц
  • Стимулирует анаболизм
  • Незначительно повышает температуру
  • оказывает антикатаболическое действие

 Побочные эффекты Кленбутерола по частоте возникновения

  • Повышенное сердцебиение.
  • Дрожь, выражена в первый день приема, затем постепенно угасает. Устраняется кетотифеном.
  • Повышенная потливость.
  • Бессонница.
  • Нарушение стула.
  • Тошнота.

При приеме кленбутерола не рекомендовано употребление алкоголя, так как это усилит тошноту и повысит сердцебиение. Сам по себе алкоголь препятствует похудению и сушке и значительно увеличивает нагрузку на сердечно-сосудистую систему. Прием кленбутерола с кофеином, йохимбином, тироксином и другими стимуляторами существенно повышают количество, длительность и частоту побочных эффектов.

Курс кленбутерола для похудения или сушки

Для мужчин максимальная дозировка в сутки кленбутерола, для похудения или сушки, составляет 120-140 мкг (микрограмм, не путать с миллиграммами). Для женщин — 80-100 мкг в сутки. Курс нужно строго соблюдать, для избежания побочных эффектов и достижения максимальных результатов по жиросжиганию.

Длительность курса кленбутерола составляет обычно 2 недели, затем вырабатывается привыкание, дальше его эффективность значительно падает и продолжать прием не рационально. После чего необходимо сделать 2 недельный перерыв с использованием кетотифена, без него перерыв бесполезен, затем снова повторить курс. Если вы не используете кетотифен, то перерыв должен быть значительно дольше, вплоть до 5 недель.

Во время приема кленбутерола, организму необходим постоянный прием протеина и BCAA, если этот факт  проигнорировать то эффективность курса значительно снижается.

Курс кленбутерола без кетотифена

  • день 1: 20 мкг (0,02мг)
  • день 2: 40 мкг (0,04мг)
  • день 3: 60 мкг (0,06мг)
  • день 4: 80 мкг (0,08мг)
  • день 5: 100 мкг (0,10 мг)
  • день 6 и по 12 день: 120 мкг (0,12 мг)
  • день 13: 80 мкг (0,08 мг)
  • день 14: 40 мкг (0,04мг)
  • перерыв

В таблице приведена максимальная суточная доза кленбутерола в определенный день курса. Соблюдайте дозировку. Самое оптимальное время для приема препарата — утро. При увеличении дозировки начинайте принимать его в 2 приема: утром и после обеда.

Курс кленбутерол + кетотифен

  • день 1: 20 мкг кленбутерол
  • день 2: 40 мкг кленбутерол
  • день 3: 60 мкг кленбутерол
  • день 4: 80 мкг кленбутерол
  • день 5: 100 мкг кленбутерол + 1 мг кетотифена
  • день 6 и по 27 день: 120 мкг кленбутерол + 2 мг кетотифена
  • день 28: 80 мкг кленбутерол + 2 мг кетотифена
  • день 29: 50 мкг кленбутерол + 1-2 мг кетотифена
  • день 30: 30-35 мкг кленбутерол + 1 мг кетотифена
  • не менее двух недель перерыва

С помощью кетотифена можно на 10-20 процентов ускорить процесс похудения или сушки и продлить курс до 8 недель. Ко всему прочему, кетотифен устраняет психическое возбуждение, облегчает засыпание и снижает сердцебиение, то есть устраняет многие побочные эффекты кленбутерола.

 Кетотифен принимается на ночь, кленбутерол — утром. Распределение доз такое же как и в предыдущем примере. 
Для достижения наилучших результатов стоит также соблюдать низкокалорийную диету, программу тренировок для снижения веса и дополнительно принимать витаминно-минеральные комплексы.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *